פעילות
לינה
זמנים
מיקום
עבודת עומק אישית בקבוצה
עם גיתה ויובל "פלוק"
אפשרות ללינה במקום
(לא חובה)
ימים ד'-ש'
10:30-20:00
"היער"
פרדס חנה
אחרי יותר מ20 מחזורים בקופנגן
הריטריט המוכר של School Of Life מגיע לראשונה לישראל
בהנחיית גיתה ויובל "פלוק",
מאות משתפים עברו לאורך השנים תהליכי עומק המבוססים על התבוננות, חקירה ועבודה אישית וקבוצתית.
תהליכים המאפשרים גילוי, שינוי וטרנספורמציה.
במשך ארבעה ימים מלאים, ניצור מרחב שמאפשר לעצור את השגרה ולהפנות את תשומה הלב פנימה -
לפגוש את המקומות שמאתגרים אותנו בחיים, לזהות את הדפוסים והאמונות שנמצאים מתחת לפני השטח, ולהבין מה באמת מחזיק אותנו מלהתקדם ולחיות באופן מלא יותר.
דרך חקירה, התנסות ועבודה אישית וקבוצתית,
ניגע לא רק במה שאנחנו כבר יודעים על עצמנו, אלא גם במה שעוד לא הצלחנו לראות -
ומתוך זה נאפשר מקום לתנועה, לשינוי ולדרך חדשה לפגוש את החיים.
לראות, לפגוש, לשנות
במשך ארבעה ימים נצלול לתהליך עמוק שמשלב בין הבנה, חוויה ותרגול -
עבודה אישית לצד הקבוצה, שמאפשרת לא רק לדבר על הדברים שאנחנו רוצים לשנות בחיינו, אלא לפגוש אותם בזמן אמת.
הדרך של School Of Life נבנתה מתוך שנים של לימוד, חקירה וניסיון,
ומחברת בין עולמות הטרילותרפיה, זן, בודהיזם והמיינדפולנס לעבודת גוף - נפש ומגוון רחב של תרגולים חווייתיים.
לאורך הריטריט נעבוד בדרכים שונות -
מדיטציות, Rebirthing ועבודת נשימה, Inner Walk, תנועה, מוזיקה וסאונד, שיחות ושיעורים, תהליכים אישיים, התבוננות ותרגילי נוכחות.
אין תכנית שמכתיבה מראש איך התהליך צריך להראות או לאן הוא צריך להגיע.
גיתה ופלוק עובדים עם מה שמגיע ועולה במרחב, והכלים השונים נשזרים לאורך הימים בהתאם לתהליך שמתפתח -
כדי לאפשר למה שמבקש להיראות, ולמה שמבקש להשתנות, להתחיל לנוע.
משחקיות
חיבור
למידה
התבוננות
קהילה
קבלה
תנועה ושינוי
הנאה
אהבה
לפגוש את מה שמחזיק אותנו
יש מקומות בהם אנחנו מרגישים תקועים.
דפוסים שחוזרים שוב ושוב, מערכות יחסים שמפעילות אותנו, פחדים, כעסים, כאב, ביקורת עצמית
או פשוט תחושה שדברים יכולים להיות אחרת -
אבל לא מצליחים להבין איך.
הריטריט מזמין אותנו להתקרב למקומות האלה במקום לברוח מהם.
לחקור מאיפה הם מגיעים.
לראות את החלק שלנו בהם.
לפגוש את מה שנמצא מתחת לפני השטח-
וליצור מרחב שבו משהו חדש יכול להתחיל.
למי זה מתאים
School Of Life retreat מתאים גם למי שעושה את הצעד הראשון שלו בעולם בהתפתחות האישית
וגם למי שכבר הולך בדרך ורוצה להעמיק בה.
אין צורך בניסיון קודם במדיטציה, בריטריטים או בתרגול מסוים.
מה שכן צריך זו סקרנות, פתיחות ונכונות לפגוש את עצמנו קצת מעבר למה שאנחנו כבר מכירים.
אם יש בכם רצון להבין את עצמכם טוב יותר, לזהות את הדפוסים שמנהלים אתכם, לפגוש את המקומות שבהם אתם מרגישים תקועים ולגלות אפשרויות חדשות בדרך שבה אתם חיי, בוחרים ופוגשים את העולם,
School Of Life הוא מרחב להתחיל ולהעמיק בו את הדרך.
מנחים
יובל פלוק בירמן
ההדרכה של יובל נשענת על שנים רבות של לימוד, תרגול וניסיון בהובלת תהליכי עומק, ריטריטים וצומות.
במהלך 15 השנים האחרונות יובל הקדיש את חייו לחקר התודעה והמערכת האנושית, למד וחי לצד נזירים ומורים ממסורות שונות, והעמיק בעולמות המיינדפולנס, הבודהיזם, הדאואיזם וההתבוננות הפנימית.
לאורך השנים ליווה והנחה אנשים וקבוצות במסעות אישיים וקבוצתיים, והוא ממייסדי Wonderland Healing Center School Of Life ותוכנית Inner Walk.
הדרך שבה יובל מנחה אינה מבקשת להוביל את האדם לתשובה מסוימת, אלא ליצור את התנאים שבהם כל אחד יכול לפגוש את עצמו ואת מה שעולה בו.
יובל מביא למרחב נוכחות שקטה ומדויקת, לצד ניסיון רב בהחזקת תהליכים עמוקים - באופן שמאפשר למסע להישאר אנושי, פתוח ומכיל.
למידע נוסף על יובל ופעילותו:
yuvalfluke.com
גיתה
ההדרכה של גיתה נשענת על שנים רבות של חקירה,
לימוד ותרגול בדרך של התפתחות אישית,
מדיטציה ושלום פנימי.
לאורך השנים למדה והעמיקה עם מורים שונים,
בהם זן מאסטר טיך נאט האן, זן מאסטר ניסים אמון ופרם באבא, ובעולמות הטרילותרפיה, הזן והמדיטציה.
עבודתה של גיתה נולדה מתוך המסע האישי שלה
ומתוך החיבור בין הידע שקיבלה ממוריה לבין ניסיון החיים עצמו.
היא משלבת בעבודתה גוף, רגש, היגיון ומדיטציה,
ומלווה אנשים בתהליכים של התבוננות,
גילוי ויצירת שלום פנימי.
כיום גיתה חיה בתאילנד, מלמדת ומנחה בישראל, בתאילנד ובאונליין,
והיא שותפה ליצירה ולהובלה של School of Life.
למידע נוסף על גיתה ופעילותה:
יוצאים לדרך
4 ימים | 21-24/10
10:30-20:00
אוכל
כיבוד קל
(ארוחת צהריים עצמאית)
לינה
אפשרות ללינה משותפת במקום בתשלום
(לא חובה)
המיקום
